只需一袋手抓餅包你三餐吃不膩

中式早餐+西式下午茶統統搞定

這篇幫大家總結8種不踩雷隱藏吃法‼️

不試真的！會！後！悔！

1丹麥熱狗酥

食材：熱狗腸、手抓餅、小蔥、馬蘇里拉芝士、雞蛋

手抓餅切掉四邊成正方形，中間對半切；雞蛋打散，蛋液刷在其中一個長方形上，疊放兩個邊，重複操作；手抓餅翻面，中間劃一刀，撒芝士碎，放上表面劃花刀的腸，再撒蔥花；烤箱200度預熱，上下火烤10分鐘左右

2秘制醬香餅

食材：手抓餅、蒜末、小蔥、豆瓣醬、黃豆醬、白糖、白芝麻

秘制醬汁：鍋裡放油，燒熱後加1勺蒜末、2勺豆瓣醬、2勺黃豆醬、少許白糖、1勺白芝麻，翻炒均勻後加少量水，煮開即可；手抓餅煎至雙面金黃，刷醬、撒蔥花

3火腿至尊披薩

食材：2張手抓餅、青豆、馬蘇里拉芝士、培根、玉米粒、香腸、番茄醬、聖女果

拿出一張手抓餅放在油紙上，另一張手抓餅包住香腸，切厚度3公分左右塊，圍繞餅皮周圍一圈，蛋黃液塗抹外圈香腸卷；餅皮上刷一層番茄醬+沙拉醬，一層火腿、一層馬蘇里拉芝士，適量玉米、青豆、聖女果，再鋪一層芝士；放進190度預熱5分鐘的烤箱，上下火190度烤20分鐘

4一口香蕉酥酥

食材：一張手抓餅、一個雞蛋、一根香蕉

手抓餅室溫軟化一下，香蕉剝皮，用手抓餅卷起來

切成1cm左右的小段；刷一層蛋液，再撒點黑芝麻

烤箱200度預熱5分鐘，接著200度烤20分鐘

5奶香紅薯酥餅

食材：紅薯2個、手抓餅2片、牛奶、雞蛋1個、芝麻

紅薯去皮切片上鍋蒸熟，勺子壓成泥，加入牛奶拌勻；紅薯泥均勻塗抹在手抓餅上，卷起來切成均勻大小的段，刷一層蛋液，撒芝麻；烤箱中間層上下火烤200度20分鐘

6一口流心湯圓酥

食材：手抓餅、湯圓、雞蛋、黑芝麻、芝士片

手抓餅切十字，拿一塊裹住芝士片及湯圓，捏成圓形，放入烤盤中，刷上蛋液，撒黑芝麻；烤箱上下火180度預熱2分鐘，烤20分鐘

7千層酥

食材：手抓餅、雞蛋、白芝麻

待手抓餅軟化後，切去邊角，再6等分，叉子軋小孔，刷一層蛋黃液；一層層疊起來，撒白芝麻，180度烤20分鐘

8中式三明治

食材：一張手抓餅、一個雞蛋、一根火腿腸

手抓餅撕掉紙，火腿腸一根切四瓣，放手抓餅上圍出長方形框，放鍋裡開小火，打雞蛋，煎到手抓餅變色，折疊蓋住雞蛋，兩面都煎至金黃就可以吃啦～