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【美食】神仙吃法,逆天好吃的黑蒜子牛肉粒,巨過癮
2021/08/25
2021/08/25
食光日記

Hi 我是食光日記的美食鑒定師—小食光,如果你也和我一樣熱愛有顏值,有味道的美食,那我們就一起暢遊美味的食光裏吧!!

牛肉這麼做嫩滑多汁,這味道絕了

今天和大家分享這份巨好吃的牛肉做法黑蒜子牛肉粒~

低卡好吃鮮嫩的牛肉粒搭配香噴噴的蒜瓣,

超級下飯做法超簡單,不允許你沒吃過,喜歡的寶寶趕緊學做起來吧~

食材準備

牛排1塊、蒜瓣3頭

1牛肉切小塊➕1勺料酒➕1勺生抽➕1勺食用油➕1勺玉米澱粉➕適量黑胡椒抓勻醃制10分鐘

2鍋中油熱放蒜粒,煎至金黃色撈出,再放入醃好的牛肉粒翻炒至兩面微黃;倒入蒜粒翻炒均勻

3加1勺蠔油、半勺老抽翻炒均勻;出鍋前撒適量黑胡椒碎和歐芹碎即可~

太美味了,低卡高蛋白很適合想要減脂寶寶吃

食光匆匆,好吃的總是分享的太快,如果你想瞭解更多美食做法,歡迎關注我——小食光,我會爲大家提供和更吃的美食~點關注的都是小可愛呦~
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