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【美食】抗氧化之王快手早餐‼️免烤箱,3分鐘搞定
2021/07/24
2021/07/24
食光日記

Hi 我是食光日記的美食鑒定師—小食光,如果你也和我一樣熱愛有顏值,有味道的美食,那我們就一起暢遊美味的食光裏吧!!

買了牛油果不知道怎麼吃的姐妹,可以試試這個吃法,你會愛上!!

其實我是不愛吃牛油果的,但每次都臣服於它的營養價值,變著花樣讓自己慢慢接受它,畢竟下廚的本質就是:做我愛吃!話不多說,做法

需要食材:

- 牛油果1顆

- 香蕉半根

- 吐司1片

- 雞蛋1個

做法:

⓵吐司片切邊,擀成薄片

⓶牛油果挖出果肉,加幾滴檸檬汁,少許黑胡椒,鹽,搗成細膩的果泥,拌勻

⓷牛油果泥塗抹在麵包片,放半根香蕉,從一邊卷起來,收口壓緊

⓸1顆雞蛋打散,吐司卷在蛋液中滾一圈,平底鍋刷少許油,吐司卷四周煎至金黃色

食光匆匆,好吃的總是分享的太快,如果你想瞭解更多美食做法,歡迎關注我——小食光,我會爲大家提供和更吃的美食~點關注的都是小可愛呦~



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