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【甜品】吃撐低卡燕麥提拉米蘇盒,好吃不怕胖
2021/07/15
2021/07/15
食光日記

Hi 我是食光日記的美食鑒定師—小食光,如果你也和我一樣熱愛有顏值,有味道的美食,那我們就一起暢遊美味的食光裏吧!!

最近愛上了燕麥盒子

今日分享咖啡可可提拉米蘇燕麥盒子

簡單又方便‼️有手就能做免烤2分鐘可搞定

一層一層口感分明~冰冰涼涼比蛋糕還好吃

減脂期吃毫無負擔飽腹感十足根本吃不完‼️

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食材

香蕉.燕麥.優酪乳.咖啡液/牛奶.可可粉

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做法如圖

最底下一層燕麥用咖啡牛奶浸濕☕️吃起來軟糯糯

然後一層可可粉.香蕉片.優酪乳

重複兩遍,最上層撒上可可粉 擺上香蕉👌🏻

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是不是超級簡單呢

記得安排上哦,夏天吃這個太爽啦

學會了艾特我交作業呀

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