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【美食】 低脂不胖,爆漿的芒果優酪乳吐司
2021/07/02
2021/07/02
食光日記

Hi 我是食光日記的美食鑒定師—小食光,如果你也和我一樣熱愛有顏值,有味道的美食,那我們就一起暢遊美味的食光裏吧!!

今天分享一款大人小孩都喜歡的芒果優酪乳吐司,口感軟綿,果香濃郁,一口咬下超滿足還會爆漿哦真的巨好吃用一口平底鍋就能輕鬆製作,絕對低脂不胖甜品,減脂小仙女別總吃水煮菜換換吧~~

食材:

全麥吐司,芒果,優酪乳,雞蛋

做法:

1.芒果切小丁,倒入優酪乳攪拌均勻,吐司切去四邊備用

2.取1片吐司放入1勺優酪乳芒果,蓋上另1片吐司,放入蛋液使其兩面都裹上一層蛋液

3.平底鍋噴少許油,小火加熱放入吐司,煎至兩面金黃即可

一定要趁熱吃才熱哦,吐司裡面除了加芒果還可以加香蕉,草莓等等

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